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Costellazioni familiari online e metagenealogia – Sabina Zingariello Zanzottera

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Attimi

E oggi sono 33. Grazie per tutti gli auguri ricev

E oggi sono 33.
Grazie per tutti gli auguri ricevuti fin'ora e a quelli che (forse) arriveranno. Grazie per i messaggi, il supporto e il sostegno. Grazie per gli inviti e per le belle parole.
Mi sono presa una giornata fuori dal tempo dove ho solo osservato e fluito.
E domani ricomincio anche a lavorare.
Se vuoi un consulto tarologico ho posto settimana prossima, idem per le free call.
#oggicosi #birthday #diariodibordodiuncostellatorefamiliare #instacostellagram

Da oggi iniziano ufficialmente le mie ferie che sa

Da oggi iniziano ufficialmente le mie ferie che saranno un pochino più lunghe rispetto al solito.
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Il cielo è intenso e mi chiede un gran contatto con il mondo dentro. Quello stare fermi ad occhi chiusi e osservarsi profondamente che appare come un "non far niente" in realtà è un fare tutto perché è il contatto medicina che cura e guarisce.
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Ringrazio tutte le anime che mi hanno scelta per camminare assieme e ringrazio tutte coloro che mi hanno permesso di entrare nei loro magici mondi fatti di vita, simboli, spazi e intercapedini.
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Grazie per avermi fatta viaggiare in tutta Italia e all'estero anche 'solo' virtualmente.
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Grazie per i feedback, per le belle parole e per tutto ciò che è arrivato e arriva.
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Grazie anche a chi ha lasciato spazio, I'm quegli spazi io ci ho piantato dei fiori e li ho coltivati con la presenza.
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Il blog resta attivo anche se la prima pubblicazione sarà per l 11 settembre.
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Mi sentirai nelle storie dove il flusso guiderà la comunicazione.
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Io riprendo consulti e sessioni il 4 settembre.
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Buona vita in questi attimi sacri che ci muovono.
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#holiday #diariodibordodiuncoatellatorefamiliare #costellazionifamiliari #instacostellagram

[Cambiamenti] . Capita a tutti di trovarci in una

[Cambiamenti]
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Capita a tutti di trovarci in una situazione stantia che vorremmo cambiare ad ogni costo. Potrebbe essere uno stato emotivo, una fase delicata o una situazione oggettiva che non ci piace.
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Iniziamo percorsi, cammini e lavori con il fine di cambiare le cose ma spesso è il nostro sguardo sul cambiamento che ci toglie attenzione da un aspetto importante: quello che cambia dentro di noi.
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È un tipo di cambiamento che non siamo abituati ad attenzionare, a volte non gli diamo importanza perché non essendo materico sembra intangibile, eppure c'è.
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Mi capita di chiedere alle mie clienti se ci sono stati cambiamenti tra un incontro e l'altro e spesso mi sento dire no, ma so che è un no da indagare perché se osserviamo gli stati d'animo, le sensazioni e il mondo dentro vediamo che c'è più leggerezza, armonia e tranquillità come se questo tipo di cambiamento non avesse la stessa importanza di un oggetto.
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Ma ne siamo sicuri?
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Se dovessi parlarti di me ti direi che 8 anni fa a quest'ora nel mio albero c'è stato un movimento forte e brusco che mi aveva attivato attacchi di panico, sei mesi a letto e una perdita di peso importante.
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Ai tempi non avevo gli strumenti e le conoscenze di oggi, quindi non sapevo come fare. Da un punto di vista medico ero sana, anche se dentro stavo in cocci.
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Oggi dopo 8 anni c'è stato lo stesso movimento ma non ho avuto attacchi di panico e sono rimasta in piedi. Certo, con un po' di ansia e dolore, resto umana, ma ci sono, nonostante tutto.
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Pensi che un cambiamento interiore come quello che ti ho descritto sia meno importante di uno esterno?
Fuori è anche per gli altri. Dentro è per me.
Quel "per me" quanto è importante per te?
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#costellazionifamiliari #costellazionifamiliarisistemiche #counsellingolistico #riflessioni #donnecheaiutanoledonne #donnechecorronocoilupi

[Di gelati e gentilezze] Ieri aspettavo mia zia f

[Di gelati e gentilezze]
Ieri aspettavo mia zia fuori da un bar gelateria ed è arrivato un anziano gentile a dirmi che il bancone dei gelati era appena stato rifornito.
Ho ringraziato e sorriso, poi ho riflettuto: a me dei gelati non importava, aspettavo mia zia per andare altrove, quell'uomo così gentile ha dato per scontato che una cosa di suo interesse lo fosse anche per me.
È lo stesso meccanismo che si attiva quando guardiamo una persona e pensiamo a cosa dovrebbe avere/fare secondo noi; è di noi che parliamo, l'altro non sa neanche cosa stiamo dicendo.
Forse, prima di essere noi a decidere cosa va bene per un'altra persona dovremmo chiederglielo: "signorina vuole un gelato? Perché adesso il bancone è pieno."
Vale anche per relazioni, figli et simili: prima di dare per scontato che una persona ne stia cercando, o ne voglia, potremmo chiedere se e cosa vuole anziché decidere e dare per scontato che quella persona abbia delle mancanze.
Se stare senza una relazione/figli ci parla di niente e nulla cosmico, a chi appartengono queste cose? A noi o all'altro?
Se una relazione viene seminata su un terreno di questo tipo, credi che possa crescere sana e nutriente?
#costellazionifamiliari #costellazionifamiliarisistemiche #counsellingolistico #riflessioni #donnecheaiutanoledonne #donnechecorronocoilupi

Quando immaginiamo la vita degli altri parliamo di

Quando immaginiamo la vita degli altri parliamo di noi non di loro.
Ricordo bene ai tempi dell'agorafobia quando molti occhi pseudo empatici mi vedevano come Rapunzel chiusa in una torre sola soletta mentre in realtà in quel tempo ho stretto nuove amicizie, studiato, lavorato, imparato a fare mille cose e non mi sono mai sentita sola per un attimo.
Chiediamoci sempre se quello che crediamo di vedere sia reale.
Forse la solitudine nella torre parla di sé? Forse il vuoto è nemico?
Nel vuoto ho imparato a contattare me e dal contatto ne sono uscita piena.
#riflessioni #counsellingolistico #costellazionifamiliarisistemiche #metagenealogia

👉🏽Ti mantenga
👉🏽Si occupi di te
👉🏽Ti risolva i problemi
Anche tu ti sei sentita dire cose del genere?
Sono il frutto di una storpiatura culturale in tema relazioni perché il senso di protezione nel mondo è simbolicamente associato alla figura paterna.
Vale anche per la questione economica.
Si intende padre biologico, sociale o adottivo. Il senso è questo.
Prova a sentire come suonano queste varianti:
🦊Trova un'idea, un modo per investire su di te, qualcosa che ti piaccia e ti nutra
🐺Impara ad occuparti di te e a chiedere aiuto alle figure adatte quando ne hai bisogno
🦉Impara a guardare i problemi come sfide e a usarli come territori di esplorazione per conoscere meglio le risorse che forse non sai di avere
Queste varianti aiutano a restare in sé e a vedersi come individui autonomi che è una base per settare relazioni sane.
Quando ero piccola e avevo diverse dinamiche familiari complesse ricordo di una donna allora 40enne che mi diceva: "troverai un uomo e poi passerà tutto", peccato che lei non nascondeva la sua infelicità coniugale, quindi mi è sembrato spontaneo pormi delle domande.
Chi incita verso i primi tre punti ti sta parlando di sé.
Come ti fanno sentire le tre varianti? Ti va di dirmelo nei commenti? La tua opinione è preziosa.
#costellazionifamiliari #costellazionifamiliarisistemiche #metagenealogia #counsellingolistico #donnecheaiutanoledonne #donnechecorronoconilupi

[Arte e Femminile] . Se guardi i miei disegni sono

[Arte e Femminile]
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Se guardi i miei disegni sono quasi sempre raffigurazioni di donne nude, di vulve o di corpi femminili.
Questo è il mio modo per integrare l'arte che sto imparando con tutto quello che ho studiato fin'ora e alla mia missione.
Sapevi che i Lakota e i Navajo hanno grande rispetto per le donne perché le considerano pure?
È il ciclo mestruale a purificarci ed è per far siche anche gli uomini sperimentassero la stessa purificazione che sono state inventate saune e capanne sudatorie.
Sono certa che se ogni donna recuperasse queste informazioni e divenisse consapevole del proprio potere non perderemmo tempo con figure maschili non in grado di riconoscerci.
Queste iconografie del femminile che io disegno sono un modo per integrare un concetto chiave: io mi vedo.
Io mi vedo è una bomba perché autoriconoscersi per ciò che si è senza giudizi è un primo grande passo per relazioni più sane.
E tu? Riesci a vederti?
#costellazionifamiliari #femminile #donnecheaiutanoledonne #sorellanza #artefemminile #donnechecorronoconilupi #metagenealogia #instacostellagram

[Talenti e Famiglia] . Conoscere sé stessi ci aiu

[Talenti e Famiglia]
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Conoscere sé stessi ci aiuta anche ad entrare in armonia con la vita nel modo più congeniale per noi. Personalmente so che ricevere dei riconoscimenti mirati sul mio cammino è di fondamentale importanza e quando questi accadono è segno che le porte delle infinite possibilità stanno per aprirsi.
È successo con i miei disegni, appena ne ho pubblicato qualcuno nelle storie di Instagram sono stati notati da un’anima sorella che mi ha esortato a continuare perché ci ha visto del talento.
La frasetta ‘’talento artistico’’, era una bolla che mi piaceva tanto, pensavo fosse l’evoluzione del mio passato come makeup artist, poi la bolla si è rotta e una scintilla di luce mi ha riconnessa al presente: nell’albero di mia madre ci sono due pittori, me ne rendo conto ora che sto imparando a dipingere ad olio.
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Facile pensare che la famiglia sia solo disgrazia e rovina, ma ai doni ci hai mai pensato? Sai che anche questi sono ereditabili e sono preziose risorse?
Se vai sul link in bio e cerchi tra le risorse gratuite puoi vedere come posso aiutarti a cercarli
Art: ovulazione. @animAnAnimae
#costellazionifamiliari #metagenealogia #ricercatalenti #instacostellagram #illustrazioni
#costellazionifamiliari #metagenealogia #ricercatalenti #instacostellagram #illustrazioni

[Di opportunità e talenti] . Da qualche tempo ho

[Di opportunità e talenti]
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Da qualche tempo ho ripreso a dipingere. Disegnare, colorare e lasciar fluire la creatività mi ha sempre aiutata a connettermi con parti profonde di me e lasciarle libere di esprimersi.
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Aveva iniziato a crescere il desiderio di studiare tecniche precise e sperimentare la pittura ad olio che nel mio albero è già presente come talento, ma te ne parlo nei prossimi giorni.
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Così ho contattato un parente convinta che desse lezioni private. Nella mia testa era già tutto organizzato, peccato epro che lui non offra questo servizio, quindi il mio cervello fluttuava alla ricerca di una soluzione.
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Magari la scuola a Milano? Oppure qualcosa online? Bho. Ero in quel mix emotivo tra snervo, ricerca e determinazione.
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Ho aperto instagram e mi sono trovata davanti agli occhi un post della mia pittrice preferita che lanciava un pacchetto di 8 lezioni online.
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Ho sentito il corpo e il cuore vibrare. Quindi ho comprato il pacchetto,recuperato i materiale e mi sono lanciata nel vuoto come atto di fiducia che di fronte a un movimento così palese e grande è impossibile che la vita non mi sostenga.
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Ora sto sperimentando, lascio che questo seme sedimenti certa che porterà vita,amore e gioia in modi che ancora non conosco.
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Che rapporto hai tu con i salti nel vuoto? Dimmelo nei commenti ❤️
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Art: femminile. Olio su carta.
#talenti #ricercatalenti #costellazionifamiliari #metagenealogia #pitturaaolio #donnechecorronoconilupi

Informazioni su questo sito

Questo spazio sacro digitale è nato grazie a una sorellanza di anime che lo ha reso ancora più potente.

Care anime sorelle, Grazie! Vi do un posto nel mio cuore.

Come trovarmi

Sabina Piera Zanzottera
C.F: ZNZSNP90P43D198W

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